Συντάκτης: dietitiansdiary
Διατροφικές συμβουλές
Διαφραγματοκήλη & Διατροφή
Η Διαφραγματοκήλη προκύπτει όταν κάποια ανατομική δομή της κοιλιακής χώρας, συνήθως ο στόμαχος, ωθείται εντός της θωρακικής κοιλότητας μέσω ενός χάσματος στο διάφραγμα, το οποίο διαχωρίζει την κοιλιά από τον θώρακα.
Μάθε περισσότεραΔιατροφικές συμβουλές
Υπερθυρεοειδισμός και Διατροφή
Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας μικρός αδένας που μοιάζει με πεταλούδα και βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του λαιμού μας. Παρά το μικρό του μέγεθος (μόλις 20γρ) έχει σπουδαίες και καταλυτικές δράσεις με στόχο την έκκριση των θυρεοειδικών ορμονών, Τ3 (τριιωδοθυρονίνη) και Τ4 (θυροξίνη).
Μάθε περισσότεραΔιατροφικές συμβουλές
Ιδέες για δροσερά βραδινά γεύματα
Το καλοκαίρι ο οργανισμός μας, χρειάζεται δροσερά γεύματα λόγω των υψηλών θερμοκρασιών. Καλό είναι να αποφεύγονται τα λιπαρά τρόφιμα που αυξάνουν την θερμοκρασία του σώματος, για να μη προκληθεί δυσφορία και δυσκολία στον ύπνο.
Μάθε περισσότεραΚλινική Διατροφή
Έλκος & Διατροφή
Το πεπτικό έλκος ή αλλιώς έλκος είναι μια χρόνια πάθηση του πεπτικού συστήματος, ιδίως του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου που χαρακτηρίζεται από την δημιουργία μιας πληγής (έλκους) στην εσωτερική επιφάνεια του στομάχου ή της συνέχειας του δωδεκαδακτύλου. Μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού παγκοσμίως πάσχει από αυτή την ιδιαίτερα συχνή πάθηση.
Μάθε περισσότεραΔιατροφικές Διαταραχές
Αδηφαγική Διαταραχή: Τι είναι, συμπτώματα & πως αντιμετωπίζεται
Η Υπερφαγία/αδηφαγική διαταραχή (Bingle Eating Disorder) αποτελεί μια ψυχική διαταραχή και ανήκει επίσημα στο φάσμα των Διατροφικών Διαταραχών.
Μάθε περισσότεραΚλινική Διατροφή
Κοιλιοκάκη: Τι είναι, συμπτώματα & πως αντιμετωπίζεται
Η κοιλιοκάκη είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα που προκαλείται από την πρόσληψη γλουτένης σε άτομα με γενετική προδιάθεση. Η γλουτένη βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι και την σίκαλη. Στα άτομα με την νόσο προκαλεί χρόνια φλεγμονή και βλάβη στο βλεννογόνο του λεπτού εντέρου. Το αποτέλεσμα είναι σύνδρομο κακής απορρόφησης θρεπτικών ουσιών με ποικίλες κλινικές εκδηλώσεις.
Μάθε περισσότεραΚλινική Διατροφή
Διατροφή & γαστροπάρεση
Η γαστροπάρεση είναι μία κατάσταση στην οποία η λειτουργικότητα των μυών του στομάχου επηρεάζεται αρνητικά, με αποτέλεσμα η γαστρική κένωση να μη γίνεται σωστά ή να επιβραδύνεται.. Πώς μπορούμε διατροφικά να βελτιώσουμε την πάθηση αυτή λοιπόν;
Μάθε περισσότεραΚλινική Διατροφή
Επηρεάζει η διατροφή μας τη χοληστερόλη;
Μάθετε όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη χοληστερίνη και πώς συμβάλλει ο τρόπος ζωής μας στα επίπεδά της στο σώμα!
Μάθε περισσότεραΔιατροφικές συμβουλές
Γιατί πεινάμε περισσότερο λίγο πριν την περίοδο;
Όσο πλησιάζει η περίοδος, ξεκινάνε οι πονοκέφαλοι , οι κράμπες, οι πόνοι περιόδου. Συνεπώς πριν και κατά τη διάρκεια της περιόδου, η πτώση των ορμονών, αυξάνει το αίσθημα πείνας και τις λιγούρες..
Μάθε περισσότερα