It's not a Diet, it's a Lifestyle!

Στο Επιστημονικό Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης "Dietitian's diary" θα ανακαλύψεις νέους τρόπους για μια πιο υγιεινή ζωή σωματικά & ψυχικά!

ΚΑΝΕ ΤΗΝ ΑΡΧΗ
ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΕ ΤΟ BLOG ΜΑΣ

Διατροφικές Συμβουλές

Ανακάλυψε όλα τα Διατροφικά μυστικά, διάβασε διατροφικές αλήθειες που δεν έχεις ξαναακούσει και δες Coaching tips!

Κετογονική Διατροφή

Κετογονική Διατροφή

Τι είναι η κετογονική διατροφή (Keto diet), σε ποιους και κάτω από ποιες συνθήκες μπορεί να εφαρμοστεί; Ενέχει κινδύνους για την υγεία μας; Διαβάστε περισσότερες πληροφορίες στο άρθρο μας..

Μάθε περισσότερα
Διατροφικές Διαταραχές

Τι είναι Νευρική Ανορεξία; -Σημάδια Αναγνώρισης

Η νευρική ανορεξία συμπεριλαμβάνεται στις Διατροφικές Διαταραχές, καταστάσεις κατά τις οποίες το άτομο εμφανίζει διαταραγμένη σχέση με την τροφή και την εικόνα του σώματος του.

Μάθε περισσότερα
Νηστεία

Διατροφή στη Νηστεία

Η περίοδος της Σαρακοστής είναι στο προσκήνιο, ξεκινάει την Καθαρά Δευτέρα και διαρκεί εφτά εβδομάδες μέχρι το Μ. Σάββατο. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την νηστίσιμη διατροφή δεν έχετε παρά να διαβάσετε το άρθρο μας!

Μάθε περισσότερα

Yπηρεσίες με την υπογραφή του Dietitian's Diary

Η ισορροπημένη απώλεια σωματικού λίπους και η διατήρηση/αύξηση της μυικής μάζας βελτιώνουν την συνολική όψη ενός σώματος!

Προσφέρουμε συνεδρίες είτε δια ζώσης είτε εξ’ αποστάσεως (online), μέσω τηλεφώνου ή viber.

Βάρος, ύψος, σύσταση σώματος, λιπομέτρηση και περιφέρειες.

Παρέχονται ατομικές συνεδρίες, ένας-προς-έναν, για να εντοπιστούν τα διάφορα προβλήματα.

Παρέχονται οικογενειακές συνεδρίες, όπου αναλύονται τα προβλήματα που μπορεί να βρίσκει ο καθένας.

Στο Επιστημονικό Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης Dietitian’s Diary, ενδιαφερόμαστε για τη σωστή ενημέρωση του κοινού.

ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΕΜΑΣ

Αγάπησε το σώμα σου & πίστεψε στον εαυτό σου!

Η Βάσω Βαγιώτα εξειδικεύεται στη low fodmap δίαιτα από το Kings College London, μία δίαιτα που ενδείκνυται για την αντιμετώπιση του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ).

Με τα Ολοκληρωμένα Προγράμματα Diet Coaching σε βοηθάμε:

Με τα Ολοκληρωμένα Προγράμματα Diet Coaching σε βοηθάμε:

ΜΙΛΗΣΕ ΜΑΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΕΜΠΝΕΥΣΗ

Συνταγές που θα λατρέψεις

Ανακάλυψε όλα τα Διατροφικά μυστικά, διάβασε διατροφικές αλήθειες που δεν έχεις ξαναακούσει και δες Coaching tips!

Γλυκές συνταγές

Overnight oats

Αν θέλετε ένα εύκολο, γρήγορο, θρεπτικό και πάνω απ' όλα χορταστικό πρωινό, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε αυτή την συνταγή για overnight oats!

Μάθε περισσότερα
Αλμυρές συνταγές

Κολοκυθόσουπα της διαιτολόγου

Η αγαπημένη μας συνταγή κολοκυθόσουπας, πανεύκολη και πεντανόστιμη!

Μάθε περισσότερα
Αλμυρές συνταγές

Μπροκολόσουπα

Την δοκίμασα στο Βουκουρέστι και είπα να σας δώσω συνταγή!

Μάθε περισσότερα

Eπικοινώνησε μαζί μας

Στείλε μας το μήνυμά σου και η εξειδικευμένη Κλινική Διατροφολόγος θα επικοινωνήσει άμεσα μαζί σου






    FOLLOW US

    dietitians_diary