Βρεφική και Παιδική διατροφή

Κατά τη βρεφική και την παιδική ηλικία πραγματοποιούνται τεράστιες διαφορές στο σώμα του βρέφους, καθώς αυτό αναπτύσσεται και γίνεται παιδί, έφηβος και τελικά ενήλικας. Καθ’ όλη τη διάρκεια ανάπτυξης του παιδιού, πρέπει να παρέχονται τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά και η απαραίτητη ενέργεια, έτσι ώστε το βρέφος να αναπτυχθεί σε έναν υγιή ενήλικα.

Οι συστάσεις προτείνουν τον αποκλειστικό θηλασμό για 6 μήνες, όποτε είναι δυνατό, ενώ σημαντική στιγμή έπειτα (κατά τον 4ο-6ο μήνα) είναι η εισαγωγή των στερεών τροφών, κατά την οποία το βρέφος θα αρχίσει να ανακαλύπτει νέες γεύσεις και το γεγονός αυτό θα διαμορφώσει και τη μετέπειτα σχέση του με το φαγητό.

Αν είσαι μητέρα βρέφους ή παιδιού και πιστεύεις χρειάζεσαι βοήθεια σχετικά με τη διατροφή που θα πρέπει να παρέχεις στο βρέφος ή στο παιδί σου, μη διστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί μας!

Eπικοινώνησε μαζί μας

Στείλε μας το μήνυμά σου και η εξειδικευμένη Κλινική Διατροφολόγος θα επικοινωνήσει άμεσα μαζί σου






    Οι εξειδικεύσεις μας...

    Η σύγχρονη βιομηχανία της μόδας και της δίαιτας έχει οδηγήσει πολλά άτομα (ιδιαίτερα γυναίκες) σε Διαταραχές Λήψης Τροφής

    Μάθε περισσότερα

    H παχυσαρκία είναι μία πολύ-παραγοντική νόσος. Ο κάθε άνθρωπος χρειάζεται ξεχωριστή αντιμετώπιση και εξατομικευμένη δίαιτα

    Μάθε περισσότερα

    Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (παλιότερα αναφερόταν ως Σπαστική κολίτιδα) είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα σε γυναίκες, αλλά και άντρες

    Μάθε περισσότερα

    Πριν τη δημιουργία ενός διατροφικού πλάνου, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζει ο διαιτολόγος το ιατρικό σας ιστορικό (ατομικό και οικογενειακό) και τη φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να λαμβάνετε

    Μάθε περισσότερα

    Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην άσκηση

    Μάθε περισσότερα

    Κατά την εγκυμοσύνη, οι μητέρες έχουν αυξημένες ανάγκες σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά, καθώς μέσα τους αναπτύσσεται μία ανθρώπινη ζωή

    Μάθε περισσότερα

    Κατά τη βρεφική και την παιδική ηλικία πραγματοποιούνται τεράστιες διαφορές στο σώμα του βρέφους, καθώς αυτό αναπτύσσεται και γίνεται παιδί, έφηβος και τελικά ενήλικας

    Μάθε περισσότερα

    Oι φυτοφαγικές δίαιτες είναι πολύ ευεργετικές τόσο για την πρόληψη και την αντιμετώπιση κάποιων ασθενειών, όσο και για το περιβάλλον.

    Μάθε περισσότερα
    FOLLOW US

    dietitians_diary