Συνταγές που θα λατρέψεις

Αλμυρές συνταγές

Egg toast για τα παιδιά σας!

Και όχι μόνο... Μία πολύ γρήγορη συνταγή για ένα χορταστικό βραδινό!

Μάθε περισσότερα
Γλυκές συνταγές

Pancake σοκολάτας

Ένα πεντανόστιμο πρωινό για όλη την οικογένεια!

Μάθε περισσότερα
Γλυκές συνταγές

Overnight oats

Ένα γρήγορο και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά πρωινό, έτοιμο από το βράδυ ώστε να καταναλωθεί την επόμενη μέρα!

Μάθε περισσότερα
Αλμυρές συνταγές

Μανιταρόπιτα με κοτόπουλο

Μία μεσημεριανή επιλογή που δεν θα έπρεπε να λείπει από ένα κυριακάτικο οικογενειακό τραπέζι!

Μάθε περισσότερα
Vegan cake

Vegan κέικ μήλου χωρίς ζάχαρη

Το πιο εύκολο και λαχταριστό vegan κέικ που θα λατρέψετε!!

Μάθε περισσότερα
Αλμυρές συνταγές

Μπρόκολο muffins με 3 μόνο υλικά

Τα πιο λαχταριστά και εύκολα muffins που θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους!

Μάθε περισσότερα
Γλυκές συνταγές

Overnight oats

Αν θέλετε ένα εύκολο, γρήγορο, θρεπτικό και πάνω απ' όλα χορταστικό πρωινό, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε αυτή την συνταγή για overnight oats!

Μάθε περισσότερα
Αλμυρές συνταγές

Κολοκυθόσουπα της διαιτολόγου

Η αγαπημένη μας συνταγή κολοκυθόσουπας, πανεύκολη και πεντανόστιμη!

Μάθε περισσότερα
FOLLOW US

dietitians_diary