Συνταγές που θα λατρέψεις

Αλμυρές συνταγές

Ταμπουλέ Σαλάτα

Γρήγορη και σούπερ χορταστική ταμπουλέ σαλάτα για τις ημέρες που δεν προλαβαίνεις να μαγειρέψεις αλλά χρειάζεσαι κάτι θρεπτικό και γευστικό!

Μάθε περισσότερα
Αλμυρές συνταγές

Μακαρονοσαλάτα Με Τόνο & Σως Γιαουρτιού

Εύκολη και δροσερή μακαρονοσαλάτα με τόνο και σως γιαουρτιού, ιδανική, θρεπτική και ισορροπημένη επιλογή γεύματος για τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού.

Μάθε περισσότερα
Γλυκές Συνταγές

Choco Soft Cookies

Εύκολα θρεπτικά μπισκότα χωρίς ζάχαρη!

Μάθε περισσότερα
Αλμυρές συνταγές

Potato Tacos

Γρήγορο και πεντανόστιμο θρεπτικό γεύμα!

Μάθε περισσότερα
Αλμυρές συνταγές

Avocado Pies

Εύκολη θρεπτική ιδέα Βραδινού!

Μάθε περισσότερα
Γλυκές συνταγές

Chocolate Oat Brownie

Ένα πεντανόστιμο ιδανικό σνακ για παιδιά ή στην δουλειά ή αν θες γλυκάκι.

Μάθε περισσότερα
Γλυκά

Μελομακάρονα της Μαμάς

Αυτήν τη συνταγή την φτιάχνω κάθε χρόνο και την αγαπώ γιατί μου την έφτιαχνε η μανούλα μου και πραγματικά θα την λατρέψετε!

Μάθε περισσότερα
Αλμυρή συνταγή

Αυγόφετα με μπρόκολο

Εύκολη θρεπτική ιδέα βραδινού για την μαμά και το παιδί!

Μάθε περισσότερα
FOLLOW US

dietitians_diary