Συνταγές που θα λατρέψεις
Αλμυρές συνταγές
Νηστίσιμο βραδινό ή μεσημεριανό
Η νηστεία είναι εύκολη και νόστιμη! Δοκιμάστε αυτή την τριάδα σαλάτας και εκτός απο την απόλαυση, θα προσλάβετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα για την εύρυθμη λειτουργία του. Απολαύστε την μεσημέρι ή βράδυ.
Μάθε περισσότεραbanana bread
Banana bread (sugar free)!
Εάν ωρίμασαν οι μπανάνες σου μην τις πετάξεις! Φτιάξε banana bread! Εξαιρετική ιδέα για πρωινό, σνακ στο σχολείο ή την δουλειά και απογευματινό καφέ!
Μάθε περισσότεραΑλμυρές συνταγές
Ρεβυθοκεφτέδες ή αλλιώς Falafel για νηστεία
Οι ρεβιθοκεφτέδες ή αλλιώς falafel αποτελούν εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης κατά την διάρκεια της νηστείας και όχι μόνο. Μια αραβική ολικής άλεσης με ρεβιθοκεφτεδες, Χούμους, τοματίνια και μαϊντανό αποτελούν ένα ιδανικό γεύμα μεσημέρι και βράδυ.
Μάθε περισσότεραvegan
Vegan Goodmorning με φυστικοβούτυρο
Για ένα πλήρες και χορταστικό πρωινό πλούσιο σε φυτική πρωτεΐνη!
Μάθε περισσότεραΑλμυρές συνταγές
Γεμιστή πιπεράτη απόλαυση
Οι γεμιστές πιπεριές με φέτα είναι ένα αγαπημένο πιάτο που αποτελεί έξυπνη λύση για γρήγορο και ελαφρύ γεύμα!
Μάθε περισσότεραfast and healthy food
Fast and healthy food
Το φαγητό από έξω δεν είναι πάντα απειλή για την διατροφή μας.
Μάθε περισσότερα