Ετικέτα: οστεοπόρωσηκαιδιατροφή
Διατροφικές συμβουλές
Οστεοπόρωση και Διατροφή: Ο Πλήρης Οδηγός για Πρόληψη και Ενίσχυση των Οστών
Η οστεοπόρωση είναι μια συχνή νόσος που ορίζεται κυρίως από χαμηλή μετρούμενη οστική πυκνότητα και συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων ευθραυστότητας. Πρόκειται για μια διαταραχή κατά την οποία τα οστά χάνουν σταδιακά την πυκνότητά τους, γίνονται πιο λεπτά και εύθραυστα, με αποτέλεσμα να αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος καταγμάτων, ιδιαίτερα στο ισχίο, τη σπονδυλική στήλη και τους καρπούς.
Μάθε περισσότερα