Συνταγές που θα λατρέψεις
Αλμυρές συνταγές
Φακοσαλάτα
Μια σαλάτα ακόμα πιο θρεπτική και χορταστική από τις υπόλοιπες!
Μάθε περισσότεραΓλυκές συνταγές
Θρεπτικό πρωινό γεύμα γεμάτο ενέργεια
Μία ιδέα για ένα θρεπτικό πρωινό γεμάτο ενέργεια!
Μάθε περισσότεραhalloween
Pumpkin spice latte/Latte κολοκύθας
Οκτώβριος χωρίς κολοκύθα δεν γίνεται! Για να απολαύστε ένα ζεστό latte κολοκύθας, συνεχίστε να διαβάζετε!
Μάθε περισσότεραporridge
Turmeric Porridge/ Porridge με κουρκουμά
Ένα porridge λίγο διαφορετικό από τα υπόλοιπα!
Μάθε περισσότερααγαπημένο γεύμα
Φάβα βελουτέ (Split peas)
Από τα αγαπημένα μου φαγητά, εύκολη και γρήγορη!
Μάθε περισσότεραyummy
Υγιεινές σπιτικές κρέπες
Βαρεθήκατε τα βραδινά σας γεύματα αλλά δεν θέλετε να παραγγείλετε απ’εξω; Φτιάξτε υγιεινές σπιτικές αλμυρές και γλυκές κρέπες για όλη την οικογένεια!
Μάθε περισσότεραsuperfood
Απολαυστικά και θρεπτικά Χούμους για τη νηστεία!
Το Χούμους είναι από τις πιο χορταστικές επιλογές κατά την διάρκεια της νηστείας και όχι μόνο. Πλούσιο σε πολλά θρεπτικά συστατικά, θεωρείται ένα από τα super foods. Πώς θα το φτιάξεις λοιπόν;
Μάθε περισσότεραΑλμυρές συνταγές
Συνταγή για καστανόσουπα
Η καστανόσουπα είναι μια gourmet πρόταση που προσφέρει άρωμα και γεύση και θα συνεπάρει εσάς και τους αγαπημένους σας στο χειμωνιάτικο τραπέζι!
Μάθε περισσότερα