Διατροφικές Διαταραχές

Σε μια εποχή που η υγιεινή διατροφή έχει γίνει trend και τα social media είναι γεμάτα από influencers που προωθούν «καθαρές» διατροφές, υπάρχει μια σκοτεινή πλευρά σε όλα αυτή τη wellness προσέγγιση που σπάνια αποτελεί αντικείμενο συζήτησης: η ορθορεξία. Αυτή η σχετικά νέα διαταραχή πρόσληψης τροφής χαρακτηρίζεται από παθολογική εμμονή με την κατανάλωση «υγιεινού» φαγητού, σε σημείο που μια, φαινομενικά θετική συμπεριφορά και προσέγγιση προς τη διατροφή, καταστρέφει την ποιότητα ζωής, τις κοινωνικές σχέσεις και την ίδια την υγεία. Ενώ η υγιεινή διατροφή είναι αναμφίβολα σημαντική, η ορθορεξία αποδεικνύει ότι ακόμα και τα καλά πράγματα, όταν γίνονται εμμονή, μπορούν να είναι καταστροφικά.