Avocado Pies

Υλικά

  • 1 αβγό
  • 20γρ. τριμμένο τυρί
  • 1 αβοκάντο
  • Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Σε ένα μπολάκι προσθέτεις  1 αυγό, 20γρ. τριμμένο τυρί και 1 ολόκληρο αβοκάντο. Στη συνέχεια,  ανακατεύεις  όλα  τα υλικά μαζί και με ένα κουταλάκι τα προσθέτεις  σε αντικολλητικό με λίγο ελαιόλαδο. Όταν ροδίσουν και οι δύο πλευρές τα τοποθετείς  σε ένα πιάτο και προσθέτεις λίγο τριμμένο τυρί.

 

Καλή Απόλαυση!

Eπικοινώνησε μαζί μας

Στείλε μας το μήνυμά σου και η εξειδικευμένη Κλινική Διατροφολόγος θα επικοινωνήσει άμεσα μαζί σου






    FOLLOW US

    dietitians_diary