Ετικέτα: διατροφή_για_την_γυναίκα
Διατροφικές συμβουλές
Γιατί πεινάμε περισσότερο λίγο πριν την περίοδο;
Όσο πλησιάζει η περίοδος, ξεκινάνε οι πονοκέφαλοι , οι κράμπες, οι πόνοι περιόδου. Συνεπώς πριν και κατά τη διάρκεια της περιόδου, η πτώση των ορμονών, αυξάνει το αίσθημα πείνας και τις λιγούρες..
Μάθε περισσότερα