Ετοίμασε γρήγορα και εύκολα το πρωινό σου από το βράδυ: Overnight Oats!
Υλικά
- 1/2 φλ. γάλα αμυγδάλου
- 1/2 φλ. βρώμη Quaker
- Σπόρους chia
- 1 κ.γλ. αμυγδαλοβούτυρο
Εκτέλεση
Σε ένα ποτήρι με καπάκι προσθέτεις όλα τα υλικά, ανακατεύεις, σκεπάζεις και το βάζεις στο ψυγείο αποβραδίς.
Την άλλη μέρα, προσθέτεις και τα αγαπημένα σου φρούτα.
Καλή απόλαυση!
