Fast food στο σπίτι

Μην παραγγείλετε σήμερα, σας έχουμε μια εύκολη και γρήγορη λύση για νόστιμο βραδινό. Συχνά μας λένε στο γραφείο ότι το βράδυ μετά την δουλειά είναι πιο εύκολο να παραγγείλεις  από το να ετοιμάσεις το βραδινό σου. Η απάντηση σε αυτό είναι ναι, αλλά καλό είναι να αποφύγετε να γίνεται συχνά ή καθημερινά. Υπάρχουν πολλές λύσεις όπως η παρακάτω!

Υλικά

  • Ψωμί ολικής άλεσης
  • Στραγγιστό γιαούρτι ΟΛΥΜΠΟΣ 2% free lact
  • Χούμους
  • Αβοκάντο
  • Ντοματίνια

Εκτέλεση

  • Αρχικά κόβετε το ψωμί στη μέση.
  • Αλείφετε στην μία πλευρά το γιαούρτι και στην άλλη το χούμους.
  • Προσθέστε τα λαχανικά.

Bon appetit!

Eπικοινώνησε μαζί μας

Στείλε μας το μήνυμά σου και η εξειδικευμένη Κλινική Διατροφολόγος θα επικοινωνήσει άμεσα μαζί σου






    FOLLOW US

    dietitians_diary